איך אוכלים את זה? הרצאת טעימות
הרצאה דינמית וקולחת הפותחת דלת לעולם התזונה החדשני של המאה ה – 21. שפע המידע בעידן האינטרנט הופך את תחום התזונה למבלבל. המחקרים סותרים זה את זה וקשה להחליט מה באמת כדאי לאכול, איך לבנות את התפריט היומי, כיצד לבנות סביבת תזונה תומכת בבית ובעבודה ואיך לשלב את קצב החיים התובעני עם אורח חיים בריא .
בהרצאה יסקרו הטרנדים החמים של עולם התזונה וינופצו המיתוסים שגדלנו עליהם. ישולבו טיפים קלים ליישום במטבח הביתי – כיצד לערוך קניות, באילו מזונות לבחור ואיך לברוח ממלכודות במסעדות ובאירועים. כמטפלת המשלבת טיפול תזונתי מערבי, באמצעות תזונה וצמחי מרפא בראיה קלינית וסינית, ישולב גם עולם התזונה הסיני המביא גישות מרתקות בהתבוננות הוליסטית.