ההרצאה יוצאת מתוך נקודת הנחה שנשים מגיעות בכל הצורות והגדלים ולכן מה שנחשב לאידאל היופי הופך להיות לא רלוונטי כשמדובר בנשים אמיתיות.
במקום התיסכול המתלווה לאי ההתאמה לאידאל הזה, רביד מציעה לנוכחות לשכוח את המידה שלהם ולהכיר את מבנה הגוף שלהם שהוא, הוא החשוב בבחירות האופנתיות שלנו.
נלמד לזהות את ה"נכסים" של כל אחת וטכניקות להדגיש אותם ועל ידי כך למקסם את ההופעה החיצונית .
במקביל נלמד איך לטפל ולטשטש את האיזורים הרגישים בגופנו. נלמד כיצד להרכיב מלתחה פונקציונאלית ומאוזנת שתחמיא לכל אחד ע"פ הנתונים האישיים שלה וכיצד לעשות שימוש באופנה העכשווית מבלי להיות קורבנות אופנה. נדבר על סגנון אישי וכיצד ניתן לסגנן את ההופעה בעלות נמוכה ובעצמך.
ההרצאה דינמית וחוויתית ומלווה בהדגמות שרביד מנשה מביאה איתי והדגמות על המשתתפות, ככל שהן תשתפנה פעולה.